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「未経験からパーソナルトレーナーになりたいけれど、独学では不安」
「大阪で通える、実技指導がしっかりしたスクールを探している」
「京都や神戸、奈良から梅田まで半年通うと、交通費はいくらかかるのか知りたい」
こうした悩みを持つ方にとって、大阪・梅田にあるパーソナルトレーナー養成スクール「プロジム(ProGym)」の大阪校は、検討しておきたい選択肢の一つです。
プロジムは、パーソナルジムを運営する株式会社フィットクルーが直営するスクールです。
大阪校は阪急「大阪梅田駅」から徒歩2分の茶屋町にあり、半年間・週1回(土日)の少人数の対面授業で、NSCA-CPTの取得と就職・転職を目指します。
この記事では、プロジム大阪校の特徴・カリキュラム・料金・評判の傾向をまとめたうえで、大阪で通える他の2校との比較表と、関西の主要駅から梅田まで22回通ったときの通学費を編集部で試算しました。
「梅田まで通う負担を含めて、どこを選ぶか」を考える材料にしてください。
プロジム(ProGym)大阪校とは?基本情報
まずは、プロジムがどんなスクールで、大阪校がどこにあるのかを整理しておきましょう。
プロジムは東京・名古屋・大阪・福岡の4校で、同じ「基礎養成ハイブリッドコース」を開講しています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社フィットクルー(パーソナルジム「UNDEUX SUPERBODY」などを運営) |
| 大阪校の所在地 | 大阪市北区茶屋町4-4 茶屋町ガーデンビル2階 |
| 最寄駅 | 阪急「大阪梅田駅」徒歩2分 |
| コース | 基礎養成ハイブリッドコース(22週間・週1回、土日) |
| 授業時間 | 対面授業86時間+eラーニング36時間+NSCA対策(マンツーマン2時間×6回) |
| 費用(税込) | 受講料627,000円+入学金41,800円=668,800円 |
| 目指す資格 | NSCA-CPT(NESTA-PFTなども目指せる) |
※公式サイト(2026年10月16日時点)の情報です。
運営母体がパーソナルジムを運営している
プロジムの特徴の一つは、運営会社のフィットクルーがパーソナルジム「UNDEUX SUPERBODY」や医師監修の「Dr. plus Fit」を全国で展開していることです。
公式サイトでは「スクール運営だけではなく、実際にパーソナルジムを運営しているからこそ、現場で本当に必要な技術だけを学べます」と説明しています。
講師は、現場で活躍しているパーソナルトレーナーや栄養士、医学博士や理学療法士とされています。
教科ごとに専門の講師から学べるので、資格の暗記だけでなく、ジムの現場で使う指導の仕方まで学べる構成です。
授業は土日の週1回、クラスは半年固定
授業は土曜の午前・午後、日曜の午前・午後のクラスから選び、入学したクラスの曜日・時間で半年間通います(クラスの設定は校舎によって異なります)。
平日の夜のクラスはないため、「仕事帰りに通う」というより、「週末の1枠を半年間あける」スクールです。
欠席した場合は、座学は録画講義、実技は他クラスへの振替や補講で取り戻せます。
大阪校は1校だけなので、他の校舎への振替が現実的でない点は覚えておきましょう。
大阪で通えるパーソナルトレーナースクール3校を比較
大阪でパーソナルトレーナースクールを探すと、プロジムのほかに「Dr.トレーニングスクール」の梅田会場や「2ndPASS」の大阪校(天王寺)が候補に挙がります。
そこで、各校の公式サイトの情報をもとに、場所・曜日・期間・費用・資格を同じ条件(税込・定価、キャンペーンなし)でそろえました。

細かい条件は次の表のとおりです。
| 項目 | プロジム大阪校 | Dr.トレーニングスクール梅田 | 2ndPASS大阪校 |
|---|---|---|---|
| 所在地 | 北区茶屋町(阪急大阪梅田駅 徒歩2分) | 北区中崎1丁目 | 天王寺区大道(JR天王寺駅 徒歩3分) |
| 授業の曜日 | 土日の午前・午後から1枠 | 毎週日曜 12:00〜15:00/16:00〜19:00 | 実技は週1回対面(曜日は要確認) |
| 期間 | 半年(22週) | 5か月 | 半年 |
| 受講料 | 627,000円 | 605,000円(グループコース) | 682,000円(集団授業コース) |
| 入学金 | 41,800円 | 記載なし | 39,600円 |
| 合計 | 668,800円 | 605,000円 | 721,600円 |
| 目指す資格 | NSCA-CPT | NSCA-CPT+スクール認定資格 | NESTA-PFT |
| 授業の形式 | 対面86時間+eラーニング36時間 | 毎週日曜3時間のグループ授業 | 実技は対面、座学はオンライン |
※各校の公式サイト(2026年10月16日時点)。2ndPASSのNESTA-PFT資格取得は選択制で121,000円(税込)です。
表から読み取れるのは、3校それぞれに「選ぶ理由」が分かれているということです。
- 費用の総額だけなら: Dr.トレーニングスクール梅田がプロジムより63,800円安い(入学金の記載がないため、総額は問い合わせで確認が必要)。ただし授業は日曜だけ
- 梅田駅からの近さと曜日の選びやすさなら: プロジム大阪校。阪急大阪梅田駅から徒歩2分で、土日のクラスから選べる(クラスの設定は校舎によって異なる)
- 天王寺・大阪南部から通うなら: 2ndPASS大阪校が近い。ただし総額はプロジムより52,800円高く、目指す資格がNESTA-PFTになる
なお、2ndPASSは関西に大阪校のほかに神戸校(新神戸駅)・奈良校(近鉄奈良駅)・滋賀校(南草津駅)もあります。
NSCA-CPTとNESTA-PFTは、どちらもパーソナルトレーナーの民間資格です。
希望する就職先が特定の資格を求めているなら、スクールより先に「どちらの資格を取るか」を決めておくと選びやすくなります。
全国の校舎や通信講座を含めた料金比較は、プロジムの評判と料金の記事で詳しくまとめています。
関西の主要駅から梅田まで通うといくら?通学費の試算
大阪校は梅田の1校だけなので、京都・神戸・奈良など大阪の外から通う方は、交通費と移動時間も費用の一部になります。
そこで、関西の主要駅から大阪梅田(大阪)まで、対面授業の全22回を通ったときの往復運賃を試算しました。

| 出発駅(路線) | 片道運賃 | 22回分の往復運賃 | 片道の乗車時間 | 22回分の往復時間 | 受講料+入学金に対する割合 |
|---|---|---|---|---|---|
| なんば(Osaka Metro御堂筋線) | 240円 | 10,560円 | 8分 | 約5.9時間 | 1.6% |
| 天王寺(Osaka Metro御堂筋線) | 290円 | 12,760円 | 15分 | 11時間 | 1.9% |
| 神戸三宮(阪急神戸線 特急) | 330円 | 14,520円 | 28分 | 約20.5時間 | 2.2% |
| 京都河原町(阪急京都線 特急) | 410円 | 18,040円 | 42分 | 約30.8時間 | 2.7% |
| 奈良(JR大和路快速) | 840円 | 36,960円 | 52分 | 約38.1時間 | 5.5% |
| 姫路(JR在来線) | 1,460円 | 64,240円 | 62分 | 約45.5時間 | 9.6% |
※前提: 大人の普通運賃(きっぷとICは同額)、乗り換えなしで行ける経路のうち最も安いもの、定期券・回数券なし。22回はカリキュラムの全回数(21回目の総合実技テスト、22回目の卒業式を含む)。乗車時間には乗り換え・徒歩を含みません。運賃は駅探の運賃検索(2026年10月16日)で確認し、編集部で計算しました。
京都・神戸からなら通学費は2万円以下
京都河原町や神戸三宮からなら、22回通っても往復運賃は2万円以下です。
受講料と入学金(668,800円)に対しては3%未満なので、費用面では梅田まで通うことは大きな負担になりません。
注目したいのは、2ndPASSとの総額(受講料+入学金)の差(52,800円)のほうが、京都・神戸からの通学費よりも大きいことです。
神戸なら2ndPASSの神戸校も選べますが、「近い校舎のほうが安く済む」とは限らず、総額の差まで含めて比べることが大切です。
奈良・姫路からは費用より「時間」が負担になる
奈良からは約3.7万円、姫路からは約6.4万円と、通学費の負担がはっきり増えます。
近鉄奈良駅から近鉄に乗り、鶴橋でJRに乗り換える経路なら片道790円と少し安くなりますが、所要時間は約1時間7分にのびます。
それ以上に重いのが時間で、往復の乗車時間だけで奈良から約38時間、姫路から約45時間になります。
プロジムの対面授業は86時間なので、遠方から通う場合は授業時間の半分ほどを移動に使う計算です。
公式サイトの受講生の声にも「3時間半かけ通学」という例があり、遠くから通う人はいますが、半年間の週末の予定を確保できるかを先に考えておきましょう。
天王寺・大阪南部の人は2ndPASSとの差を計算する
天王寺から梅田までは往復580円で、22回でも12,760円です。
2ndPASS大阪校(天王寺)を選べば通学費は減りますが、総額の差52,800円のほうが大きいため、費用だけで見ればプロジムに通っても割高にはなりません。
一方で、目指す資格(NSCA-CPTかNESTA-PFTか)や曜日の都合で、結論は変わります。
費用の差は「通学費+受講料」で数万円の範囲なので、最後は資格・曜日・授業の雰囲気で決めるのがよいでしょう。
プロジム大阪校のカリキュラム
半年間で何を学ぶのかも、選ぶうえで大事なポイントです。
公式サイトでは22週間のカリキュラムが公開されており、前半で知識、後半で実技と指導の練習を積む流れになっています。
前半は解剖学・生理学・栄養学などの知識
最初の数回は、解剖学(骨・関節・筋肉と作用)、生体力学、運動生理学、栄養学といった、身体の仕組みを学びます。
そのあと、お客様の状態を観察して問題点を見つける「評価」と、それに合わせた「プログラム設計」に進みます。
栄養学は「栄養学をおろそかにするトレーナーはお客様に良い結果を残せません」と公式サイトで位置づけられています。
食事の指導はパーソナルジムの現場で求められることが多いので、基礎から学べるのは心強い点です。
後半はトレーニング・補助・指導の実践
10回目以降は、背部・脚部・胸部・肩・腕などの部位ごとのトレーニング実践、体幹トレーニング、ストレッチの実践に進みます。
15回目には「適切な補助/補助実践」、16回目には「カウンセリング/運動心理学」があり、お客様と組んで練習しないと身につかない内容を対面で学びます。
18〜20回目は3回続けて「トレーニング指導実践」で、21回目に総合実技テスト(筆記はオンライン)、22回目が卒業式です。
対面授業のほかに、24時間学習できるeラーニング(36時間)と小テストで知識を定着させます。
NSCA-CPT対策はマンツーマン2時間×6回
資格の対策として、NSCA-CPTのマンツーマン対策講座(2時間×6回)がコースに含まれます。
全7冊・1,000問以上のオリジナル問題集(データ)と、本番形式の模擬試験2回もあります。
公式サイトの「NSCA合格率100%」は、2024年に入学したNSCA対策コースの受講者のうち、NSCAを受験した21名の結果(2025年2月28日時点)です。
不合格だった場合は、受験ごとに最大4時間まで無料で資格対策授業を再受講できます。「何度でも無制限」ではないので、再受験の計画は早めに立てておくと安心です。
なお、NSCA-CPTの受験料46,090円(税込)は受講料とは別にかかります。
プロジム大阪校の料金とコスパ
料金は全校共通で、基礎養成ハイブリッドコースの受講料627,000円と入学金41,800円、合計668,800円(税込)です。
資格試験の受験料とテキスト代は別途かかります。
| 項目 | 金額(税込) |
|---|---|
| 受講料 | 627,000円 |
| 入学金 | 41,800円 |
| 一括の合計 | 668,800円 |
| NSCA-CPT受験料(NSCAジャパンに支払う) | 46,090円 |
| 60回分割の総支払(受講料のみ、頭金100,000円の例) | 879,960円 |
※公式サイト・NSCAジャパン公式サイト(2026年10月16日時点)。
分割は最大60回、ただし手数料が約25万円かかる
分割払いは最大60回まで選べます。
公式サイトの例では、頭金100,000円のあと、1回目18,860円、2〜59回目12,900円で、月々の負担は1万円台に収まります。
ただし、この例の総支払額は879,960円で、一括より252,960円多くなります(実質年率16.46%)。
月々の負担が軽く見えても総額は大きく増えるので、分割を使う場合は回数を短くできないか検討しましょう。
受講料は何セッションで回収できる?
パーソナルトレーナーとして働き始めたあと、受講料を何本のセッションで回収できるかは、プロジムの評判と料金の記事で試算しています。
要点だけ書くと、業務委託の1セッション報酬が3,500円なら約205本、5,000円なら143本で、受講料・入学金・NSCA受験料(714,890円)に届く計算です(税・経費を引く前の額面)。
返金は入学から7日以内だけ
入学金・受講料は原則として返金できません。
入学日から7日以内であれば、入学金を除く受講料が返金されます。
通学が難しくなった場合は、動画学習への切り替えが案内されます。
大阪の外から通う方は、半年間通い続けられるかを入学前によく考えておきましょう。
プロジム大阪校の評判から見えるメリット
ここからは、公式サイトの受講生の声や、プロジムの仕組みから見える良い点を整理します。
受講生の声は個人の体験談で、感じ方には個人差がある点を前提に読んでください。
少人数の対面授業で実技を直してもらえる
基礎養成コースは6〜10名の少人数クラスです。
トレーニングのフォームや補助の仕方を講師が直接見て直してくれるので、動画だけで学ぶより実技を身につけやすい環境です。
同じ目標を持つ仲間と半年間同じクラスで学ぶため、一人ではモチベーションが続きにくい方にも向いています。
資格対策と就職サポートが受講料に含まれる
NSCA-CPTのマンツーマン対策や、履歴書・職務経歴書の添削、オンライン模擬面接、求人の案内は追加料金なしで受けられます。
主な就職先として、ゴールドジム、RIZAP、エニタイムフィットネス、ティップネス、ルネサンス、UNDEUX SUPERBODYなどが挙げられています。
公式サイトの「就職率98%」は、2023年入学の就職サポート利用者のうち、就職を希望した51名中50名が就職を決めた結果(2025年3月26日現在)です。
受講者全員の数字ではないので、「サポートを使って就職を目指した人の多くが決まっている」と読むのが正確です。
卒業後もLINE相談やセミナー割引がある
卒業後も、LINEでの相談(返信は平日9〜18時・土日9〜19時)や、プロジム主催セミナーの割引が続きます。
就職したあとに現場で迷ったときに相談先があるのは、未経験から転職する方には安心材料です。
プロジム大阪校の気になる点・デメリット
一方で、検討するうえで知っておきたい点もあります。
受講生の声には「決して安くはない自己投資」という言葉もあり、費用と時間の負担は軽くありません。
授業の密度が高く、自宅での復習が必要
22回の対面授業で、解剖学からトレーニング指導の実践までを学びます。
eラーニングや問題集もあるので、授業に出るだけでなく、週末以外にも復習の時間をとる必要があります。
平日の夜のクラスがない
授業は土日だけなので、土日に仕事がある方は通いにくいです。
クラスは入学時に選んだ曜日・時間で半年間固定されるので、半年先までの予定を見て選びましょう。
大阪校は梅田の1校だけ
プロジムの関西の校舎は大阪校だけです。
先ほどの試算のとおり、京都・神戸からなら負担は小さいものの、奈良・和歌山・姫路など遠方からは通学時間が長くなります。
30代以降の転職は「頑張りが必要」と公式も書いている
受講生は20〜30代が多いものの、40代・50代の方もいます。
一方で公式のFAQでは、30代の転就職について「20代の方以上に頑張らないと就職は大変」「資格は絶対に必要」と書かれており、業務委託など正社員以外の働き方も選択肢として挙げています。
年齢で入学を断られるわけではありませんが、30代以降の方は資格取得まで確実に進めることを前提に考えましょう。
プロジム大阪校はどんな人に向いている?
ここまでの比較と試算をふまえて、プロジム大阪校が向いている人・向いていない人を整理します。
向いている人
- 梅田まで片道1時間以内で通え、土日の1枠を半年間確保できる人
- NSCA-CPTを取って、パーソナルジムやフィットネスクラブへの就職・転職を目指したい人
- 少人数の対面授業で、フォームや補助を直接直してもらいたい人
- 資格対策と就職サポートを一つのスクールでまとめて受けたい人
向いていない人
- 費用をできるだけ抑えて、資格だけを取りたい人(通信講座のほうが安い)
- 平日にしか通えない人
- 奈良・和歌山・姫路など遠方に住んでいて、週末の移動時間を確保しにくい人
- NESTA-PFTを取りたいと決めている人(2ndPASSなどのほうが合う)
よくある質問
最後に、入学を考えている方からよく出る質問に、公式サイトの情報をもとに答えます。
運動経験がなくても通えますか?
公式サイトでは「身体の構造やトレーニングを学んだことがない方でも安心して受講できる」カリキュラムと説明されています。
最初は解剖学など基礎から始まるので、運動経験よりも、半年間復習を続けられるかのほうが大切です。
働きながら通えますか?
授業は土日の週1回なので、平日勤務の方は働きながら通えます。
欠席した回は、座学は録画講義、実技は他クラスへの振替や補講で取り戻せます。
入学前に相談や体験はできますか?
プロジムでは、無料の個別相談と体験授業を受け付けています。
大阪校の雰囲気や、通えるクラスの曜日・時間は、相談の際に確かめておくのがおすすめです。
まとめ:梅田に通えるならプロジム大阪校は有力な選択肢
プロジム大阪校は、阪急大阪梅田駅から徒歩2分の校舎で、半年間・週1回の少人数の対面授業とNSCA-CPTのマンツーマン対策を受けられるスクールです。
費用は受講料と入学金で668,800円(税込)、NSCA-CPTの受験料は別途かかります。
大阪で通える3校と比べると、Dr.トレーニングスクール梅田は総額が安いものの日曜だけ、2ndPASS大阪校は天王寺にあり総額が52,800円高く、目指す資格がNESTA-PFTです。
関西の主要駅からの通学費は、京都・神戸からなら22回で2万円以下で、2ndPASSとの総額の差のほうが大きくなります。
梅田まで無理なく通え、NSCA-CPTを取って就職・転職を目指したい方なら、プロジム大阪校は有力な選択肢です。
まずは無料相談・体験授業で、クラスの曜日や授業の雰囲気を確かめてみてください。
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パーソナルトレーナー養成スクール「プロジム」の講師陣を、公式の講師紹介ページから集計。講師15名の保有資格(NSCA-CSCS・理学療法士など)、校舎ごとの人数と担当科目、授業時間の内訳、他スクールとの講師体制の比較、対面で教わる1時間あたりの費用まで解説します。
スクール・習い事の他のサービス

翔励学院
翔励学院は、渋谷にある小論文専門の個別指導塾。教務歴20年目の主任講師が、小論文と志望理由書を「考え方」から対面で指導します。料金は月4コマ38,000円から(1コマ80分)。

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スターズユニバーシティは、英会話カフェのLanCulが運営する女性専用の英語コーチングです。6ヶ月集中プログラムで専属コーチが英語学習・キャリア・マインドを伴走し、オンラインで受講できます。

techmeets
techmeets(テックミーツ)は、プログラミングに加えてデザイン・サーバー・セキュリティ・ITビジネスまで学べるオンラインのエンジニア育成スクールです。模擬案件開発や案件実施サポートで実績づくりまで支援し、スタンダード・エキスパートプランは専門実践教育訓練給付制度の対象です。

アサヒ音楽教室
アサヒ音楽教室は、東京・神奈川・千葉・埼玉の200以上の駅近スタジオから通いやすい場所を選び、講師とマンツーマンで学べる音楽教室です。月1回から始められ、忙しい大人でも続けやすいのが魅力です。
