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「今年こそは痩せたいけれど、ただの筋トレは飽きてしまう」
「産後の体型をなんとかしたいけれど、子どもを預けられない」
「パーソナルジムに通ったことがあるけれど、リバウンドしてしまった」
そんな悩みを持つ方に知ってほしいのが、東京都練馬区のパーソナルジム「morefit(モアフィット)」です。
練馬駅から徒歩2分の場所にある、完全個室のダイエット特化型ジムです。
一般的なパーソナルジムより長い「1回90分」のセッションで、筋トレ・ボクシング・筋膜リリースをまとめて行う独自のプログラムが特徴です。
この記事では、サービス内容から利用者の口コミ・評判、料金、メリット・デメリット、体験の流れまで詳しく解説します。
練馬エリアでジムを探している方はもちろん、本気で体を変えたいと考えている方はぜひ最後までご覧ください。
morefit(モアフィット)とは?基本情報と他のパーソナルジムとの違い
そもそも「morefit(モアフィット)」とはどのようなジムなのでしょうか。
まずは基本情報を表で整理し、そのうえで最大の特徴である「独自プログラム」を深掘りしていきます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗 | more fit 練馬店(公式サイトに掲載の店舗はこの1店舗) |
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-23-6 グラン・シャリオ301号室 |
| アクセス | 西武池袋線・都営大江戸線「練馬駅」北口から徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜22:30(最終受付21:00)、土日祝 10:00〜21:30(最終受付20:00) |
| 休館 | 機材メンテナンス等により休館となる場合あり |
| 1回の時間 | 90分(筋トレ・ボクシング60分+筋膜リリース30分) |
| 形態 | 完全個室・完全予約制のマンツーマン指導 |
| 子連れ | 可(子ども用のおもちゃ、ベビーカー置き場あり) |
| 支払い方法 | 銀行振込・クレジットカード・分割払い |
※2026年10月時点で公式サイトに掲載されている情報です。
平日は22:30まで開いているので、仕事帰りに通いたい方でも予約を入れやすい時間設定です。
ただし最終受付は平日21:00、土日祝20:00なので、90分のセッションが受付時間内に始められるかを先に確かめておきましょう。
パーソナルジムでは珍しい「1回90分」のセッション
公式サイトでも触れられているとおり、パーソナルジムの1回のセッションは60分が主流です。
着替えや準備の時間を考えると、実際に体を動かす時間はさらに短くなりがちです。
モアフィットでは、この時間を「1回90分」に設定しています。
代表トレーナーがパーソナルトレーナーとしての経験から「最も効果的に痩せる方法」を考え、トレーニングとケアを1回で完結させる構成にしたものです。
時間が長い分、トレーナーとのやり取りも密になり、フォームの修正や食事の相談をじっくりできるのが利点です。
「せっかく高いお金を払うなら、1回の中身を濃くしたい」という方には合いやすいでしょう。
「筋トレ×ボクシング×筋膜リリース」の3ステップ
モアフィットの最大の特徴は、プログラムの組み立て方にあります。
1回のセッションでは、次の3つを順番に行います。
- 筋トレ(体づくりの土台)
体の状態や目標をもとに、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのメニューで筋トレを行います。 - ボクシング(有酸素運動)
筋トレのあとは、ボクシングで体を動かします。代表トレーナーが元プロボクサーなので、本格的な動きを教わりながら汗をかけます。 - 筋膜リリース・ストレッチ(体を整える)
最後の30分で筋膜リリースとストレッチを行い、体をケアします。公式サイトでは、トレーニング後に筋膜リリースを行うことで姿勢と血流を整え、ダイエットを効率よく進める狙いだと説明されています。
ジム側はパーソナルジム掲載サイトで、この流れを「筋トレで体脂肪を分解し、ボクシングで燃焼、最後に筋膜リリース」と紹介しています。
この3つを毎回90分で行うのが、モアフィットのオリジナルプログラムです。
筋トレだけで終わらず、有酸素運動とケアまで1回で済むので、筋トレのあとに別で有酸素運動やストレッチをする手間を減らしたい方にも向いています。
元プロボクサーの代表トレーナーが指導
ボクシングを取り入れたジムはほかにもありますが、モアフィットは代表トレーナー自身が元プロボクサーです。
公式サイトに掲載されている代表トレーナーの経歴と資格は、次のとおりです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 代表トレーナー | 福村 和仁さん |
| 経歴 | プロボクサー10年、パーソナルトレーナー歴9年 |
| 資格 | 全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会(NESTA)認定 パーソナルフィットネストレーナー |
| 資格 | 日本パートナーストレッチ&コンディショニング協会 認定 パートナーストレッチアドバンストレーナー |
| 資格 | 全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会 認定 キッズコーディネーショントレーナースペシャリスト |
ストレッチの資格を持っていることは、最後の30分のケアの質を考えるうえで心強いポイントです。
子どもの運動指導に関する資格もあり、子連れで通える方針とも一貫しています。
代表以外のトレーナー・スタッフも在籍
公式サイトには、代表のほかにトレーナー2名と、ウェルネスサポートトレーナーとして女性スタッフ1名が紹介されています。
女性スタッフは看護師で、3児の母でもあると紹介されています。
仕事や家事、育児で忙しい人の立場を理解してサポートしたいという方針が書かれているので、産後ダイエットを考えている方には相談しやすい環境といえます。
担当トレーナーの希望があるかどうかは、カウンセリングのときに聞いてみるとよいでしょう。
morefit(モアフィット)の口コミ・評判を分析
実際にモアフィットに通った人は、どのような感想を持っているのでしょうか。
ここでは、パーソナルジム掲載サイト「Getfit」に投稿された入会者の口コミをもとに、評価されている点と気になる点の傾向をまとめました。
なお、Getfitの口コミは2022年ごろに入会した人のものが中心なので、今の状況は体験のときにあわせて確かめてください。
良い口コミ:トレーナーの丁寧さと続けやすさが高評価
口コミで多く挙がっていた「良かった点」は、次のような内容です。
- トレーナーの説明が丁寧でわかりやすい
「なぜそれが必要なのか」を理由から説明してくれる、論理的に話してくれるので納得して取り組める、という声がありました。強度についても「ハード過ぎず、初心者でも通えるよう調整してくれた」と評価されています。 - きつい食事制限がなく、食事指導が的確
厳しい食事制限を覚悟していたが実際はそうではなかった、という感想がありました。食べるのが好きで運動が苦手な人でも、前向きに続けられたという声も見られます。 - ボクシングが楽しい
筋トレだけでなくボクシングがあることで、楽しく通えているという声がありました。 - 駅から近く、手ぶらで通える
練馬駅から近い点と、ウェアやタオル、水などが用意されていて手ぶらで行ける点は、複数の人が評価しています。 - トレーニングのスペースが分かれている
筋トレのスペースと、ボクシング・ストレッチのスペースが別の部屋になっていて、他の会員と顔を合わせないよう動線も配慮されている、という声がありました。
口コミには約2か月で体重が減ったという報告もいくつかありましたが、結果には個人差があります。
「どれだけ痩せたか」よりも、「無理なく続けられたか」という点を評価する声が多かったのが印象的です。
気になる口コミ:料金・建物・土日の予約
一方で、次のような声もありました。入会前に知っておきたいポイントです。
- 料金は安くはない
内容には満足して長く続けたいものの、「金額が高額なので微妙なところ」という声がありました。逆に「サポート内容を考えると妥当」「むしろ良心的」と感じた人もいて、評価が分かれる部分です。 - 建物にエレベーターがなく、階段が急
ジムはマンションの一室(301号室)にあり、「階段が急で赤ちゃん連れだと少し大変」「階段が暗くて圧迫感がある」という声がありました。ベビーカーで通う予定の方は、体験のときに実際に確かめておくと安心です。 - 土日は予約が埋まりやすい
平日に通える人は困らない一方で、土日は埋まっていることが多いという声がありました。夜は遅くまで開いているので、平日の夜も選択肢に入れると予約を取りやすくなります。
ほかに、2022年の口コミで「筋膜リリースが2回目からはセルフだった」という声も1件ありました。
最後の30分のケアをどこまでトレーナーが行うのかは、体験やカウンセリングのときに確かめておくと、入会後のギャップを防げます。
口コミからわかる「合う人・合わない人」
口コミを見ると、モアフィットは「楽に痩せたい人」より「楽しく続けたい人」に向いたジムだとわかります。
トレーニングはしっかり行いつつ、強度は一人ひとりに合わせて調整してくれるため、運動が苦手な人や食事制限がつらかった人から好意的な声が目立ちます。
反対に、とにかく料金を抑えたい人や、土日しか通えない人は、予約の取りやすさや総額を先に確かめておきたいところです。
こうした点は、無料カウンセリングで具体的に相談できます。
morefit(モアフィット)の料金と入会金無料キャンペーン
パーソナルジム選びで一番気になるのが料金ですよね。
ここでは、2026年10月時点で公式サイトに載っている料金とキャンペーンを紹介します。
公式サイトに載っている料金
公式サイトでは、「ライトコース6回券 71,940円(税込)」を分割払いにした場合の例として、「月々3,500円〜(税込)」と案内されています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| コース | ライトコース6回券 |
| 料金 | 71,940円(税込) |
| 1回あたり | 11,990円(90分。71,940円÷6回で計算) |
| 分割払いの例 | 24回払い・頭金0円、初回5,252円、2〜24回目3,500円 |
| 分割時の支払総額 | 85,752円(分割払手数料13,812円を含む) |
※分割払いは、ジムが指定する信販会社を利用した場合の金額です。
1回90分で11,990円なので、60分に換算すると約8,000円です。
1回60分のジムと比べるときは、筋膜リリースとストレッチの時間まで含まれている点も踏まえて、時間あたりの金額でそろえて比べるとわかりやすくなります。
ただし、分割払いにすると手数料がかかり、支払総額は一括払いより13,812円多くなります。
月々の金額だけでなく、総額で比べることをおすすめします。
回数の多いコースはカウンセリングで確認
公式サイトに金額が載っているのは、ライトコース6回券だけです。
パーソナルジムの掲載サイトには12回・16回・20回のコースも載っていますが、最新の金額や内容は公式サイトでは確かめられませんでした。
「2か月でしっかり変えたい」「リバウンド防止の期間もつけたい」という方は、カウンセリングで回数ごとの料金を聞いて比べるのが確実です。
公式サイトでも強引な勧誘は一切行っていないと明記されているので、まずは話を聞くだけでも大丈夫です。
入会金・体験料が0円になるキャンペーン
2026年10月時点で、公式サイトでは「4周年記念キャンペーン」が案内されています。
- 入会金:35,000円+税 → 0円
- 体験トレーニング:5,000円+税 → 0円(当日入会した方のみ対象)
キャンペーンの期限は「今月末まで」と書かれていて、具体的な終了日は載っていません。
内容は変わることがあるので、申し込む前に公式サイトで最新の情報を確かめてください。
料金に含まれるもの
ウェア・タオル・ドリンクは無料で、シャワーと化粧水などのアメニティも無料で使えます。
公式サイトでも「手ぶらでご来店下さい」と案内されているので、仕事帰りや買い物ついでにも立ち寄りやすいです。
支払い方法は、銀行振込・クレジットカード・分割払いの3つです。
体験トレーニングの費用だけは、クレジットカードか現金での支払いになります。
>> morefit(モアフィット)で無料カウンセリングを予約する
morefit(モアフィット)に通うメリット
ここまでの情報を踏まえて、数あるパーソナルジムの中からモアフィットを選ぶメリットを整理しましょう。
1. 筋トレ・有酸素運動・ケアが1回で完結する
一般的なパーソナルジムでは、筋トレが中心で、有酸素運動やストレッチは自分で行うことが多いです。
モアフィットでは、筋トレのあとのボクシングと、最後の筋膜リリース・ストレッチまでを、毎回のセッションに組み込んでいます。
「ジムのあとに自分でストレッチするのが面倒」「ケアの時間まで含めて任せたい」という方にとっては、手間が減るぶん続けやすくなります。
2. 完全個室で人目を気にせず集中できる
モアフィットは完全個室・完全予約制です。
公式サイトによると、来店してから帰るまで、他のお客さんと会わずにトレーニングできます。
体型に自信がなくて大型ジムに行きにくい方や、ボクシングで思い切り体を動かすのが恥ずかしい方でも、周りを気にせず取り組めます。
3. 子連れで通える
産後は体重の増加や骨盤の歪み、腰痛、運動不足など、体の悩みが増えやすい時期です。
それでも、子どもが小さいうちは預け先が見つからず、ジム通いをあきらめてしまう方も多いのではないでしょうか。
モアフィットは完全個室で、子どもが遊べるおもちゃと、ベビーカーを置くスペースが用意されています。
公式サイトによると、骨盤軸整体も学んでトレーニングに取り入れているので、産後の体の悩みも相談できます。
前の章で触れたとおり、建物にエレベーターがない点だけは注意が必要です。
抱っこ紐で通えるか、ベビーカーをどう運ぶかを体験のときにイメージしておくとよいでしょう。
4. 初心者が多く、運動経験がなくても安心
公式サイトのよくある質問では、会員のほとんどが運動未経験の初心者だと書かれています。
ボクシングと聞くと身構えてしまうかもしれませんが、一人ひとりの体に合わせたオーダーメイドの内容で、無理な負担がかからないようにしているそうです。
5. コース終了後もリバウンド防止のサポートがある
コース終了後、自分だけで体型を保てるかが不安な方も多いでしょう。
モアフィットでは、リバウンド防止期間として月に1度来店し、トレーニングとあわせて1か月の生活習慣や体重の変化を振り返る仕組みがあります。
運営元の案内によると、卒業後もトレーナーと連絡を取り、トレーニングや食事の相談ができるとされています(公式サイトには記載がないので、詳しくはカウンセリングで確かめてください)。
「卒業したら終わり」ではなく、自分で体型を保てるようになるまで伴走してもらえるのは心強い点です。
morefit(モアフィット)のデメリットと向いていない人
正直にお伝えすると、すべての人にモアフィットが合うわけではありません。
次の点は、入会前に確かめておきたいポイントです。
通えるのは練馬店の1店舗のみ
公式サイトに掲載されている店舗は、練馬店の1店舗だけです。
練馬駅は西武池袋線と都営大江戸線が通っていてアクセスは良いものの、遠くから週1〜2回通うのは負担になります。
引っ越しや転勤の予定がある方は、通い続けられるかを先に考えておきましょう。
逆に、練馬駅の周辺に住んでいる方や、通勤で西武池袋線・大江戸線を使う方には通いやすい立地です。
1回90分の時間を確保する必要がある
90分のセッションは中身が濃い反面、移動や着替え、シャワーを含めると、90分よりかなり長めに時間を見ておく必要があります。
「昼休みにさっと行きたい」「1回の時間はできるだけ短くしたい」という方には、長く感じるかもしれません。
料金の全体像は公式サイトだけではわからない
公式サイトに金額が載っているのは、ライトコース6回券だけです。
回数の多いコースを検討している方は、カウンセリングで総額を聞いてから決める必要があります。
口コミでも料金は評価が分かれるポイントでした。
他のジムと比べたい方は、1回あたりの金額と1回の時間をそろえて比べると、違いがわかりやすくなります。
建物の階段と、土日の予約の取りやすさ
ジムはマンションの301号室にあり、口コミによると建物にエレベーターがありません。
足腰に不安がある方や、ベビーカーで通いたい方は、体験のときに確かめておきましょう。
また、土日は予約が埋まりやすいという声がありました。
土日しか通えない方は、カウンセリングで予約の取り方や空き状況を聞いておくと安心です。
体験トレーニング・カウンセリングの流れ
「いきなり入会するのは不安」という方は、まずカウンセリングか体験トレーニングを受けてみましょう。
公式サイトの申し込みフォームでは、次の2つから選べます。
| メニュー | 時間 | 内容 |
|---|---|---|
| カウンセリングのみ | 60分 | 無料。体の状態や目標をヒアリングし、プランを提案 |
| 体験トレーニング | 90分 | カウンセリング60分+体験30分。通常5,000円+税で、当日入会すると無料 |
当日の流れは、公式サイトで次のように紹介されています。
- 来店:必要なものは無料でレンタルできるので、手ぶらで行けます。
- カウンセリング:今の体の状態や目標体重などをヒアリングし、目的に合ったプログラムを提案してもらえます。
- 体験トレーニング:骨盤の向きや姿勢をチェックしたうえで、筋トレとボクシングを体験します。
- シャワー・着替え:運動後はシャワーを無料で使えます。化粧水などのアメニティもあります。
- 退店:帰る前に、自分に合わせたダイエットプランを提案してもらえます。
申し込みは、公式サイトのフォーム(24時間受付)かLINEからできます。
フォームを送るとスタッフから連絡があり、そこで予約が確定します。
よくある質問(Q&A)
モアフィットを検討している方が抱きがちな疑問をまとめました。
Q. 運動経験がまったくない初心者でも大丈夫ですか?
A. 大丈夫です。
公式サイトによると、会員のほとんどが運動未経験の初心者です。
ボクシングも基礎から丁寧に教えてもらえるので、運動が苦手な方でも安心して始められます。
Q. 90分も体力がもちますか?
A. 90分ずっと激しく動くわけではありません。
筋トレとボクシングが60分、最後の30分は筋膜リリースとストレッチのケアの時間です。
強度も一人ひとりに合わせて調整してもらえるので、最初から無理をする必要はありません。
Q. 食事制限は厳しいですか?
A. 公式サイトでは、無理な食事制限はないと案内されています。
今の生活リズムや食事内容を聞いたうえで、その人に合う食事と生活習慣を提案する方針です。
卒業後も続けられる食習慣を身につけることを重視しているので、極端に食べないダイエットとは考え方が違います。
Q. 子どもを連れて行っても大丈夫ですか?
A. 大丈夫です。
完全個室で子どもが遊べるおもちゃがあり、ベビーカーを置くスペースもあります。
ただし建物にエレベーターがないという口コミがあるので、ベビーカーで行く方は移動の方法を考えておきましょう。
Q. 強引な勧誘はありませんか?
A. 公式サイトでは、強引な勧誘は一切行っていないと明記されています。
体験のあとにプランの提案はありますが、その場で決めなくても問題ありません。
ただし体験トレーニングが無料になるのは当日入会した場合だけで、入会しない場合は体験料(5,000円+税)がかかります。
料金をかけずに話を聞きたい方は、無料の「カウンセリングのみ」を選ぶとよいでしょう。
Q. 支払い方法は何がありますか?
A. 銀行振込・クレジットカード・分割払いに対応しています。
体験トレーニングの費用は、クレジットカードか現金での支払いです。
まとめ:morefit(モアフィット)はこんな人におすすめ
今回は、練馬のパーソナルジム「morefit(モアフィット)」の口コミ・評判と料金を詳しく紹介しました。
内容をまとめると、モアフィットは次のような人に特におすすめです。
- 練馬駅の周辺に住んでいる・通勤している方
- 筋トレだけでなく、ボクシングで楽しく汗をかきたい方
- トレーニング後のケア(筋膜リリース・ストレッチ)まで任せたい方
- 子どもを連れて通えるジムを探している、産後ダイエット中の方
- きつい食事制限ではなく、続けられる方法で痩せたい方
一方で、店舗は練馬店だけで、1回90分の時間も確保する必要があります。
料金も安いとはいえないので、回数の多いコースを考えている方はカウンセリングで総額を確かめてから決めましょう。
2026年10月時点では、入会金と当日入会時の体験料が0円になるキャンペーンが案内されています。
カウンセリングだけなら無料なので、ジムの雰囲気やトレーナーとの相性、建物の様子をまずは自分の目で確かめてみてはいかがでしょうか。
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